旅と健康について
夢は「一生涯、動ける体でいることです」
ぼくたちは、ツアーを楽しんでいただくために
お供して、その時の状況にあわせて、いろんな調整、お世話をさせていただいてきました。
そしてそのツアーの最後に、添乗員としてご挨拶をさせていただくとき時に、必ずお話させていただくことがあります。「仕事するのも、美味しくいただくのも、こうして旅に出れるのも、それは健康の体があってこそです。」
なにを差し置いても、この「健康」を大切にしていかなければなりません。このコロナ禍で、あらためて「健康」を見直しました。毎日なにを食べると本当はいいのか、運動は、睡眠は、メンタルはどう保つのが最適なのか。
なにを差し置いても、この「健康」を大切にしていかなければなりません。このコロナ禍で、あらためて「健康」を見直しました。毎日なにを食べると本当はいいのか、運動は、睡眠は、メンタルはどう保つのが最適なのか。
生活を続ける、生き続ける以上、健康を意識してそれを保つためのことは切っても、切り離せないものです。そして、健康状態が最適なものになると、仕事の能率も上がり、心にも平穏がおとずれ他者とのコミュニケーションも円滑になり、運動しても気持ちがいい、そして美味しく食べることができる。生きることの価値が上がり、自分の生命（いのち）そのものが有難く、尊いものだということを強く実感できます。健康に近づくほど。そういう機会を定期的に、意識的に設けるひとつとして、「旅」を活用することにしました。
旅エール推奨の「健康先生」と貴方を結びます。 そして、健康の感動を求めて、旅（機会）を続けます。それが旅エールの目指す！健康のたび。
旅エール推奨の「健康先生」と貴方を結びます。 そして、健康の感動を求めて、旅（機会）を続けます。それが旅エールの目指す！健康のたび。
＊ツアー＆イベント紹介にも掲載しております。
リトリート（リセットする旅）
「リトリート」仕事や家庭などの日常生活を離れ、自分だけの時間や人間関係に浸る場所に身を置き、心と体に意識をむけることが、旅の目的地。まっていると思います。あなたの心が、貴方がきてくれることを。このような環境に身をおくことが大切です。「島」の旅との相性が良さそうです。パワースポットに出かけて生命の活力を蘇らす機会をご提供していきます。
伊豆大島、ハワイ、沖縄を軸に展開予定です。
「行かないと、かわらないものがあります。」
ラン旅（ゆっくり走ってめぐる旅）
コロナ禍で各地のマラソン大会もほぼ中止となりました。全国につながるマラソンと旅が大好きな方々と一緒に2020年夏から「ラン旅」を走り始めました。制限時間を設けない。地元の美味しいものを食す。地元の方々と、一緒に走る。交流する。マラソン大会もいいですが、地域と交流し、仲間を増やしながら、ゆっくりと走って巡ることで「みえてくる景色」があります。ゆっくり走るので、マラソン初心者でも安心して参加されてください。第１回目の様子「仙台城〜秋保神社編」
山のぼりの旅
山に登ると、なんであんなに気持ちよくなるのでしょうか。こちらもラン旅と同じく、ガチガチに競争とか、踏破することを目的とせず、里山に親しむ地元の方々と出来る限り交流させていただき、少しがんばれば登れるような山を選んで、山登りを通じた地域交流を大切にするのが旅エールの「山のぼりの旅」です。山に登ったあとの温泉、地域の素朴で美味しい食事、そして一緒に登った方々との語らい、一体感は、明日のあなたの元気の源になるはずです。
オンラインで健康をつくるたび（健康先生）
旅を通じて、健康のきっかけをたくさん生み出していくことがミッションではありますが、、旅に出れないときだって、健康になるお手伝いをさせていただきます。
独自につながる各界の元日本代表のアスリートだった先生や、講師の方々にオンライン画面を通じて、身近にできる「健康をつくるたび（度）」を展開していきます。ひとりぼっちで取り組むよりも、その世界でやり込んできた方に教えてもらうことで、あなたの「健康」にきっといい影響がもたらされます。